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こんにちは(#^.^#) 東京・横浜・埼玉・船橋・札幌で展開する獣医師監修のペットシッターサービス「Olive Sitter（オリーブシッター）」です！
チワワなどの小型犬から、最近多く見かけるティーカッププードルと呼ばれる超小型犬は、「お散歩は必要ない」などと言われることがありますが、本当にそうなのでしょうか？
「室内犬だからお散歩しなくていいよね？」
「ペットショップで不要と言われたけど…」
そんな疑問をお持ちの飼い主様のために、今回はお散歩の効果・適切な頻度と距離・嫌がる場合の対処法まで、まとめてお答えします！
お散歩の効果と必要性
超小型犬や室内犬であっても、お散歩は必要です。室内だけの生活では補えない効果が、屋外のお散歩にはたくさんあります。
家の中は危険が少なく穏やかに過ごせますが、その分刺激が少ないもの。家に閉じこもっているだけでは、犬もストレスを感じてしまいます。散歩を日課にすることで愛犬が精神的に落ち着いて生活できるようになり、問題行動の対策にもなりますよ。
外の世界には犬の興味を惹くものがたくさんあります。いろいろなニオイや音、草や土のにおいをクンクンと嗅ぐ時は、尻尾がプリプリになって上機嫌なのがすぐわかりますよね(*^^*) すれ違う他の犬や人、外で得たさまざまな刺激が全ての五感から脳を活性化させ、ボケ防止・若さを保つ効果があるともいわれています。
散歩中に様々な人や動物と接することで社会性が育ち、他の犬とも楽しくコミュニケーションを取ることができます。毎日の散歩を通して、飼い主様との信頼関係を深めることもできますよ。
毎日のお散歩が難しい日は、Olive Sitter（オリーブシッター）のお散歩代行サービスへ。
獣医師監修・有資格スタッフが、愛犬のペースに合わせて丁寧に対応します。
小型犬に適切な散歩の距離・頻度・タイミング
超小型犬・小型犬の場合、室内で遊んだりすることで1日の運動量を補えることもありますが、ストレス解消と心身のリフレッシュのためには、寒い冬でもお散歩は必要です。では、どのくらい散歩すればよいのでしょうか？
犬種別の散歩目安
必要な運動量は犬種によって大きく異なります。その犬種がどんな目的で作られたかが大きく影響しますので、愛犬の犬種に合わせて確認してみましょう。
| 犬種 | 1回の目安距離 | 1日の頻度・時間 |
|---|---|---|
| チワワ | 500m〜1km程度 | 1〜2回／計20〜30分 |
| トイプードル | 1〜2km程度 | 1〜2回／計30〜50分 |
| ヨークシャーテリア | 500m〜1km程度 | 1〜2回／計20〜30分 |
| ダックスフンド | 1〜2km程度 | 1〜2回／計30〜40分 |
| ポメラニアン | 500m〜1km程度 | 1〜2回／計20〜30分 |
| シニア犬・子犬 | 無理のない距離で | 短め・こまめに |
頻度
散歩の頻度としては、できれば毎日2回、朝晩にするのが理想です。お散歩は愛犬の楽しみでもありますので、なるべく頻度を多くしてあげると毎日の楽しみが増えますし、飼い主様とのコミュニケーションも図ることができます。
タイミング
お散歩は、なるべく食前のタイミングを選ぶと良いでしょう。食後の場合は胃捻転・胃拡張のリスクが考えられますので、食休みとして1〜2時間ほど時間をおいてからにしましょう。
また規則正しく決まった時間にお散歩していると、遅れた時のストレスから要求吠えをするようになる場合もあります。その場合は、わざとランダムなタイミングにすると良いでしょう。
仕事が忙しくてお散歩の時間が確保できない…そんなときは、Olive Sitter（オリーブシッター）のお散歩代行サービスにお任せください。
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季節・天候別の注意点
夏の散歩は早朝か夕方以降がおすすめです。日中のアスファルトは60℃を超えることもあり、地面に近い小型犬は特に肉球のやけどに注意が必要です。「手の甲で5秒触れられない温度なら散歩NG」を目安にしてくださいね。
短頭種（フレンチブルドッグ・パグなど）は特に熱中症リスクが高いため、夏場の長時間散歩は控えましょう。
小型犬・超小型犬は体が小さく熱が逃げやすいため、冬の防寒対策が大切です。特にシングルコート犬種（チワワ・トイプードルなど）は寒さに弱いので、犬用の洋服を着せてあげるのがおすすめです。雨の日や雪の日は無理せず短めにするか、室内遊びで代替してあげましょう。
雨の日に無理に散歩に行く必要はありません。室内でのボール遊びやトレーニングで運動量を補ってあげましょう。小雨程度であればレインコートを着せて短めに行くのも良いですよ。
お散歩を嫌がる場合の対処法
散歩嫌いの犬にとって、ハーネスやリードは恐怖の対象です。本来であれば楽しいはずの散歩を嫌がるのは、「散歩＝怖い」などのマイナスなイメージを抱いているからです。飼い主様は、そのマイナスなイメージを「散歩＝楽しい！」に変えてあげる必要があります。
まずは散歩に対してプラスなイメージを持ってもらえるよう、愛犬の好きなおやつを用意しましょう。ふだんは与えないような特別なおやつを用意すると、さらに効果的です。玄関でハーネスやリードを付けた時点でおやつを与え、散歩中も時折歩きながらおやつを与えて歩くことを促しましょう。
トレーニングを始めたばかりの頃は、おやつを食べたらまたすぐに座ってしまうかもしれません。でもそれでOKです！焦らずゆっくりトレーニングを続けるうちに、外の様子や匂いに興味を持ってくれるはずですよ。むやみに急がせたり怒ったりせず、気長に続けましょうね。
歩くことが苦手だったり人や犬に恐怖感を抱いている場合は、近くの公園や広場まで抱っこやカートで連れて行き、着いたら自由に過ごしてもらいましょう。外の匂いを嗅いだり、おもちゃで遊んだり、お気に入りの場所を見つけたり…。犬にとって楽しいと思える経験を積み重ねることで、散歩を好きになってもらいましょう。
最初から長時間歩かせたり他の犬や人に接触させたりするのはNGです。愛犬には愛犬のペースやタイミングがありますので、のんびり構えてトレーニングを続けていきましょうね。
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超小型犬でも健康に長生きするために毎日お散歩をしましょう
超小型犬・室内犬でも、屋外でのお散歩は大切だということが、今回わかっていただけたでしょうか。外でしか得られない刺激が脳を活性化させ、若さを保ちます。また満足できるだけのお散歩をしていると、帰宅後の問題行動も少なくなる傾向があります。
愛犬の体と心の健康をキープするためにも、お散歩の重要性を理解して、楽しく愛犬と散歩できるようにしましょう！
獣医監修のペットシッターサービス「Olive Sitter（オリーブシッター）」は、お客さまとペットの「幸せな想い出で溢れた暮らし」をサポートします。パピーのお散歩練習から、仕事が忙しい日のお散歩代行まで、まずはお気軽にご相談ください。
毎日のお散歩が難しい日も、Olive Sitterのお散歩代行サービスにお任せください。獣医師監修・100％有資格者のプロが、愛犬のペースに合わせて丁寧にお散歩します。
「仕事が忙しい日だけ頼みたい」というスポット利用も大歓迎です♪
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